Aprima't 09/12
AADD
DESCRIPCIÓ
Sessió de 50 minuts d''entrenament global de tot el cos, que alterna blocs d'entrenament de força amb amb blocs d'entrenament cardiovascular. Intensitat alta. Material necessari 2 discs i matalasset.
Ets soci del DiR o YogaOne? Accedeix gratisaquí
DURADA
50:09
IDIOMA
es