Pranayama bàsic - respiració relaxant
Pranayama
DESCRIPCIÓ
En aquesta classe aprendrem 1 una tècnica de respiració que Etiene un efecte relante sobre el nostre cos i principalment sobre la nostra ment
Ets soci del DiR o YogaOne? Accedeix gratisaquí
PROVA GRATIS
DURADA
05:21
IDIOMA
es
Vídeos relacionats
Aprima't - 1
SlimDiR
Introducció a l'Ioga 1a sessió
Basics
Aprima't - 2
SlimDiR
Cul10 - 2
Glute
Cul10 - 1
Glute
Tonifica't - 018
Tonificació
Aprima't - 3
SlimDiR
Tonificació tot el cos - 1
Tonificació
Aprima't - 5
SlimDiR
D-Move 9
D-Move