Com preparar un esmorzar saludable / Com fer correctament les activitats quotidianes
Consejos
DESCRIPCIÓ
A la secció de nutrició expliquem tot el que has de tenir en compte per esmorzar de manera saludable cada matí i els aliments més recomanables. També resoldrem el mite sobre si el pa engreixa o no. En la part de fisioteràpia repassem les posicions més recomanables per realitzar activitats quotidianes com planxar o anar a fer la compra.
Ets soci del DiR o YogaOne? Accedeix gratisaquí
DURADA
27:05
IDIOMA
ca-ES