Mobilty - 2
Mobility
DESCRIPCIÓ
Sessió orientada a incrementar la mobilitat articular i millorar la postura. Material necessari: pilota de tenis i un pal d'escombra.
Ets soci del DiR o YogaOne? Accedeix gratisaquí
PROVA GRATIS
DURADA
53:56
IDIOMA
ca-ES
Vídeos relacionats
Aprima't - 1
SlimDiR
Introducció a l'Ioga 1a sessió
Basics
Aprima't - 2
SlimDiR
Cul10 - 2
Glute
Cul10 - 1
Glute
Tonifica't - 018
Tonificació
Aprima't - 3
SlimDiR
Tonificació tot el cos - 1
Tonificació
Aprima't - 5
SlimDiR
D-Move 9
D-Move