Tonificació abdominal y lumbar
Core & Abs
DESCRIPCIÓ
Sessió d'entrenament de musculatura estabilitzadora del cos. Intensitat Mitja. Material necessari: màrfega i Pilota
Ets soci del DiR o YogaOne? Accedeix gratisaquí
PROVA GRATIS
DURADA
24:38
IDIOMA
es
Vídeos relacionats
Aprima't - 1
SlimDiR
Introducció a l'Ioga 1a sessió
Basics
Aprima't - 2
SlimDiR
Cul10 - 2
Glute
Cul10 - 1
Glute
Tonifica't - 018
Tonificació
Aprima't - 3
SlimDiR
Tonificació tot el cos - 1
Tonificació
Aprima't - 5
SlimDiR
D-Move 9
D-Move