Outdoors
En directe
Virtuals
Tarifes
Iniciar sessió
ca
en
es
Meditació
VOD
Introducció a la recitació de mantres.
Meditació
Introducció a la recitació de mantres a través de la pràctica de bixa mantres.
VOD
Introducción a la meditación
Meditació
Senzilla i clara explicació sobre la meditació: què és i quin paper té dins de la pràctica de Raja Ioga o Ioga Mental
VOD
Meditació en la postura asseguda.
Meditació
Meditació mitjançant l'observació i concentració en el cos per construir la postura asseguda
VOD
Meditació en els 8 passos.
Meditació
Introducció als 8 passos de el ioga i meditació amb la recitació interna de l'mantra OM.
VOD
Meditació Focus 12
Meditació
Practica de meditació a través del recompte de respiracions i el moviment dels dits. Cicles de 12 repiraciones amb moviments dels dits en espiral.
VOD
Meditació SO HAM
Meditació
Introducció a la meditació utilitzant el mantra SO HAM. Explicació de el significat de l'mantra i meditació guiada.
VOD
Meditació amb unió de mudras, mantres i concentració
Meditació
Practica guiada de meditació introduint la recitació de mantres (el mantra SO HAM), combinat amb mudras i concentració.
VOD
Meditació OM - 001
Meditació
VOD
Meditació en la respiració
Meditació
Pràctica guiada de meditació basada en l'observació de la respiració.
VOD
PranaNidra_XochitlCorrea
Meditació