Curs Pranayama

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Presentación del Curso
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Influencias
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Introducción al Hatha Raja Yoga
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¿Qué es el pranayama?
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La respiración
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La postura
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Respiración concentrada
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Respiración meditativa
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Respiración relajante
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Respiración victoriosa
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Respiración fuego
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Respiración alterna
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Respiración solar
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Respiración lunar
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Respiración energética
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Cierre y conclusiones
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